Vanaf heden staan de aanvangstijden per onderdeel vermeld. Het gaat hierbij om richttijden. 

Bij deze wedstrijd wordt een ongeval nagebootst. Er wordt gekeken naar initiatief, situaties beoordelen, kennis en vaardigheden van de 4 redders die in een team moeten werken. Het team moet reddingsvaardigheden tonen in een ongevalsituatie die hen onbekend is. Het optreden wordt beoordeeld en het team krijgt 2 minuten tijd voor de hulpverlening.


Zwembadonderdelen / Pool  

Zaterdag 5 september; aanvang 09.00 uur
50m popduiken = 50m Manikin Carry 

Na een akoestisch signaal gaat de redder met een startsprong te water en zwemt 25 meter vrije slag. De deelnemer duikt naar een duikpop, brengt die naar de oppervlakte binnen 5 meter en vervoert de pop naar de finish. Noot: Een deelnemer mag van de bodem afzetten bij het naar boven komen met de pop


Zaterdag 5 september; aanvang 09.40 uur
4x25m popvervoeren = 4x25m Manikin Relay

De eerste deelnemer ligt in het water, een hand aan de pop, en een hand aan het startblok. Na een akoestisch signaal vervoert elke deelnemer de duikpop 25 meter. De eerste en derde zwemmer geven in het midden de pop over (wisselvak 23 tot 27 meter). De tweede zwemmer tikt eerst aan en geeft vervolgens de pop over. De vierde deelnemer finisht door met enig lichaamsdeel de finishzijde te raken. Tijdens dit onderdeel dient steeds 1 hand in contact te zijn met de pop.


Zaterdag 5 september; aanvang 10.15 uur
100m life Saver = 100m Manikin Tow with fins

Na een akoestisch signaal gaat de deelnemer met de startsprong te water en zwemt 50 meter vrije slag met torpedoboei en zwemvliezen. Na het aantikken van de keerwand doet de deelnemer de pop (drijvend aan de rechterzijde van de baan) de torpedoboei om binnen het 5 meter vak en vervoert deze naar de finish.




Zaterdag 5 september; aanvang 11.05 uur
100m reddingswisselslag = 100m Rescue Medley

Na een akoestisch signaal gaat de deelnemer met een startsprong te water en zwemt 25m vrije slag. Tijdens en na het keerpunt moet de deelnemer onder duiken en onder water naar een duikpop zwemmen die op 17,5 m van de kant ligt:

Het is de deelnemer niet toegestaan adem te halen nadat de keerwand is aangeraakt. De duikpop wordt binnen 5m naar de oppervlakte gebracht en dan de overige afstand vervoerd naar de finishzijde.


Zaterdag 5 september; aanvang 14.30 uur
4x50m torpedoboei-estafette = 4x50m Medley Relay

Na een akoestisch signaal gaat de eerste deelnemer met een startsprong te water. Vervolgens worden de volgende onderdelen gezwommen;

1e zwemmer 50m. vrije slag

2e zwemmer 50m. vrije slag met zwemvliezen

3e zwemmer 50m. vrije slag met torpedoboei

4e zwemmer 50m. vrije slag met zwemvliezen; een drenkeling (no. 3) vervoeren met torpedoboei (deze dient de torpedoboei vast te hebben voor de 5 meter lijn (na het keerpunt)).


Zaterdag 5 september; aanvang 15.05 uur
100m popduiken met zwemvliezen = 100m Manikin Carry with fins

Na een akoestisch signaal gaat de deelnemer met een startsprong te water en zwemt 50m vrije slag met zwemvliezen. De deelnemer hoeft na die 50 meter de wand niet aan te raken. De deelnemer duikt naar een duikpop, brengt die naar de oppervlakte binnen 10m en vervoert de duikpop, met het gezicht boven water houdend, naar de finishzijde.

 


Zaterdag 5 september; aanvang 16.20 uur
Reddingslijn werpen = Line Throw

Na een akoestisch signaal gooit de redder een lijn naar de drenkeling die op 12,5 m afstand van de kant ligt. De drenkeling pakt de lijn en wordt door de redden naar de kant getrokken. Dit alles moet binnen 30 sec. plaatsvinden.


Natuurwater onderdelen / Open Water 

Bij sommige van deze onderdelen, zullen er eerst series plaatsvinden. Er wordt bij deze onderdelen onderscheidt gemaakt tussen heren en dames. Wanneer alle series hebben plaatsgevonden, zullen de finales plaatsvinden.

Zondag 6 september;
Board Race  

aanvang series HEREN:        09.00 uur
aanvang series DAMES:       09.45 uur
FINALES:                       10.50 uur 

Individuele discipline waarbij de lifesaver peddelend op een Paddle Board een parcours van ongeveer 500 meter aflegt. Start en finish zijn op het strand.


Zondag 6 september;
Beach Flags 

aanvang series DAMES:       09.00 uur
aanvang series HERREN:      09.45 uur
FINALES:                       11.10 uur

Individuele discipline, waarbij de lifesavers op de buik in het zand liggen. Op het startsignaal rennen ze 20 meter om een stokje in het zand (beach flag) te bemachtigen. Er zijn minder stokjes dan deelnemers. Degenen die een beach flag bemachtigen, gaan door naar de volgende ronde.

 


Zondag 6 september;
Run – Swim – Run  

aanvang HEREN:                    09.00 uur
aanvang DAMES:                   09.45 uur
FINALES:                          10.30 uur

Individuele discipline waarbij de lifesaver een parcours afgelegd bestaande een afstand rennen op het strand, ongeveer 400m zwemmen en een finish met een renafstand op het strand.


Zondag 6 september
Rescue Tube Rescue Race 

aanvang series                           13.00 uur
FINALES                               15.00 uur

Team-onderdeel, waarbij een drenkeling gered wordt door z’n teamleden. De eerste deelnemer zwemt naar een toegewezen boei en wordt daar 'drenkeling'. Dan rent de lifesaver het water in met z’n zwemvliezen en een torpedoboei, trekt z’n zwemvliezen aan en zwemt naar de drenkeling die bij een boei wacht. Nadat de drenkeling is vastgegespt in de torpedoboei (drenkeling mag helpen) wordt de drenkeling richting strand gezwommen. Bij aankomst aan het strand nemen de helpers de drenkeling over en slepen deze over de finish.

 


Zondag 6 september
Board Rescue Race 

aanvang series                           13.45 uur
FINALES                               15.45 uur

Estafette van 2x 2 lifesavers waarbij de eerste lifesaver naar de boei zwemt. Zodra deze bij de boei is aangekomen, vertrekt de volgende met het board. Bij ronden van de boei klimt de zwemmer ook op het board en samen peddelen ze terug naar het strand.